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ICED COFFEE DE PROTEÍNA

Iniciamos nuestro nuevo segmento de recetas con un conveniente ICED COFFEE DE PROTEÍNA. Perfecta para todos esos gym freaks que inician su día camino al trabajo!



Ingredientes:


- 1 tacita de café fuerte (preparado y enfriado)


- Cubos de hielo


- 26g de proteína


- 2 cucharaditas de cacao en polvo sin Azúcar.


-2 tacitas de leche de almendras


Instrucciones:


1. Elabora el Café:


- Lo primero que vamos hacer es seleccionar cápsulas que tenga la opción de doble expreso o también podemos utilizar café chorreado o café instantáneo. No importa, que quede bastante fuerte es lo esencial.


Alrededor de una tacita es más que suficiente para una persona


2. Prepará los Cubos de Hielo:


- Coloca algunos cubos de hielo en un vaso grande.


3. Mezcla los ingredientes y Disfruta:

- Vierte la taza de café, 26g de proteína. Luego agrega 2 tasas de cacao en polvo sin azúcar, también agregamos 2 tacitas de leche de almendras.


Revolvemos todos los ingredientes juntos muy bien con la ayuda de una batidora, hasta que el hielo nos quede en grumos.


Y ahora solo queda servir en tu envase favorito. Si lo prefieres bien frío, puedes agregarle un par de cubitos de hielo, esto lo ayudará a mantenerse más fresco durante más tiempo.


Vertemos la mezcla, lo tapamos, y está listo para disfrutar.


https://www.macrobioticavitalcr.com/

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2 Comments

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Guest
Sep 22, 2023
Rated 5 out of 5 stars.

Es una de las mejores recetas, 100% recomendada

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Guest
Sep 22, 2023
Rated 5 out of 5 stars.

😍

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